Cette méthode de YOGA des yeux s'adresse à tous, une gymnastique oculaire au quotidien pour entretenir, régénérer et améliorer votre vision.
Ces exercices, sont praticables à tout âge et à tout moment de la journée, le battement de cils peut s'exécuter même à l'arrêt de votre voiture au feu rouge, sous la douche...
-Chaque exercice pratiqué chaque jour va diminuer votre fatigue oculaire en tonifiant les muscles autour des yeux (muscles orbiculaires), associant la détente à la relaxation visuelle.
Il s'agit d'une véritable remise en forme de votre vision qui est proposée dans ces vidéos.
Des millions de personnes dans le monde pratiquent ces exercices au quotidien, les enfants à l'école permettent les exercices de base pour améliorer leur vue.
Vous serez surpris(e) des résultats bénéfiques en quelque temps !
Cette méthode s'adresse à l'amélioration et à la rééducation visuelle, "elle ne fonctionne que si l'on s'en sert", même 5 min par jour.
La régularité vous apportera confort et bénéfice visuel, si vous respectez la fameuse phrase de la méthode Coué :" à chaque instant je vais de mieux en mieux, à chaque instant et a tout point de vue je vois de mieux en mieux"
Créé en partenariat avec Nathalie et Alain.
Des résultats visibles dès les premières semaines !
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OFFRE EXCEPTIONNELLE : <POUR SEULEMENT 9 EUR en une seule fois> Oui, je souhaite bénéficier en plus du programme d'une documentation écrite téléchargeable et imprimable en PDF afin d’approfondir la pratique. Cette documentation récapitule les exercices principaux de Yoga du Visage pour continuer la pratique en toute sérénité même sans ordinateur ni téléphone. <POUR SEULEMENT 9 EUR en une seule fois>
Un regard Magnifique : Tonifier le contour des yeux
Par Nathalie DENDURA :
Jour 1 : Soins du regard
Jour 2 : Tonifier la paupière inférieure
Jour 3 : Lutter contre le relâchement des paupières supérieures
Jour 4 : Tonifier la paupière supérieure
Jour 5 : Automassage drainant
Jour 6 : Circuit acupression
Par Alain Pénicho :
Jour 7 & 8 : Présentation de la méthode de yoga des yeux
Jour 9 : Mouvement oculaire
Jour 10 : Régénérer et détendre la vision
Jour 11 : Travail sur la vision proche et lointaine
Jour 12 : Détendre le regard
Jour 13 : Rajeunissement de la vision
Jour 14 : Battement de cils et brillance de l'oeil
Jour 15 : Théorie de l'Oeil et de la Vue
Nathalie, 47 ans , Facialiste et Exploratrice Beauté Holistique
Nathalie (@lateliergreen.facialiste), experte de la beauté du visage a acquis son savoir-faire auprès d' experts reconnus , maitrisant des techniques précises telles que celle du massage facial anti-âge , le Kobido , le stretching facial, le massage intra- buccal et bien sûr, elle est formée au yoga du visage.
Nathalie, professionnelle de la beauté holistique et spécialiste du visage, possède une expertise qui lui permet d' ajuster ses techniques à la spécificité du visage de chaque femme pour les accompagner vers le bien vieillir.
Elle vous invite à expérimenter de nouvelles techniques naturelles anti-âge innovantes et surtout efficaces dans ce programme ovale créé sur-mesure.
Professeur de yoga du visage et expert du yoga des yeux depuis plus de 10 ans. Il est également auteur de plusieurs livres.
"Envisageons-nous avec bonne humeur !" Telles est sa devise. Employé durant 7 ans au sein d'un groupe lié à l'eau et à la remise en forme, il est une bible de savoir dans son domaine.
Comment va se dérouler le Programme Un regard Magnifique ?
Une fois votre inscription validée, vous recevrez un email vous donnant accès à une plateforme privée où vous retrouverez le(s) programme(s) que vous avez commandé(s).
Vous accédez chaque jour à 4 à 10 minutes de pratique guidée en vidéo sur une plateforme privée.
Les sessions suivront un cheminement structuré et progressif pour alimenter automatiquement votre sérénité & votre beauté extérieure comme intérieure.
Vous aurez un accès illimité à vie à tous les programmes que vous avez commandés.
Une documentation écrite téléchargeable en PDF est proposée en plus si vous le souhaitez.
Votre plateforme privée d'accès aux vidéos
En combien de temps aura-je des résultats ?
Vous ressentirez une sensation de bien-être & de détente dès les premiers jours . Par ailleurs la pratique quotidienne des exercices sur toute la durée du programme vous permettra d'avoir de premiers résultats visibles à l'issue des 15 jours.
Les avantages d'une formation en ligne
- Un accès illimité à vie au programme.
- La possibilité de pratiquer les exercices aux moments de la journée qui vous conviennent le mieux.
- Une documentation écrite téléchargeable en PDF sur toutes les parties du visage est proposée en plus si vous le souhaitez.
Je n'ai pas beaucoup de temps chaque jour ?
Le programme a été mis au point afin d'avoir le maximum de résultats sans y consacrer tout son temps . Vous recevrez c haque jour une vidéo privée d'une durée de 4 à 10 minutes.
Les Tarifs & Programmes
Pro gramme "Un regard Magnifique" : 75 EUR 29 EUR en 2 fois
ous
Programme "Un regard Magnifique" : 75 EUR 58 EUR en 1 fois